MAGGI® Fond
Veau
Valeurs nutritionelles
| Valeurs nutritionelles |
Pour 100g |
Par portion |
| Energie | 352 | 16 |
| Proteïnes | 8,3 | 0,2 |
| Glucides dont sucres |
6,2 | 0,2 |
| Lipides dont saturés |
3,7 | 0,1 |
| Fibres | 1,4 | 0 |
| Sodium | 6,8 | 0,2 |
Courgettes rondes farcies au basilic
60 minutes
4 personnes
244 kcal/portion kcal
- 4 courgettes rondes
- 3 cuillerées à café de Fond de Veau MAGGI®
- 2 cuillerées à soupe de dés de tomates
- 10 feuilles de basilic
- 1 gousse d'ail
- 200 g de haché
- 100 g de bœuf haché
- 3 tranches de pain de mie
- 1 œuf
- Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C).
- Lavez, coupez les chapeaux des courgettes et creusez l'intérieur à l'aide d'une cuillère. Pelez et hachez l'ail.
- Mélangez le haché, le bœuf, les dés de tomates, le pain de mie émietté, le basilic ciselé, l'ail, l'œuf et le Fond de Veau MAGGI®.
- Farcissez les courgettes avec ce mélange, déposez-les dans un plat à gratin huilé. Remettez le chapeau par-dessus. Répartissez la chair des courgettes au fond du plat.
- Faites cuire environ 45 minutes.
Suggestions
Remplacez le basilic par du persil.